창원 현장실습 교대근무 주기 바뀔 때 수면 조절

창원 마이스터고 3학년이고 현장실습 3주째입니다. 지금은 4조 3교대 라인에 투입돼서 일주일 단위로 근무조가 바뀝니다. 이번 주 일과는 대략 이…

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